The 5-Second Trick For sakit sendi ibu jari kaki
The 5-Second Trick For sakit sendi ibu jari kaki
Blog Article
Jika mengalami masalah ini sebaiknya konsultasikan kepada dokter dan lakukan Test up secara rutin untuk mengamati kesehatan tulang secara berkala.
Jika rasa nyeri sendi tidak kunjung mereda, Anda mungkin bisa mencoba minum obat-obatan untuk meredakan nyeri sendi dengan lebih cepat.
three. Set off finger Bring about finger terjadi ketika selaput pembungkus tendon jari mengalami peradangan atau penebalan akibat kelelahan atau cedera. Kondisi ini membuat jari tangan sakit, terasa kaku, sulit digerakkan, atau bahkan tidak dapat digerakkan sama sekali dan terkunci di posisi tertentu.
Nyeri sendi dapat menyerang siapapun dan kapanpun, sehingga pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter jika nyeri berlanjut untuk diketahui penyebab nyeri sendi dan cara pengobatan yang tepat.
Nyeri sendi dapat dialami oleh siapa saja. Namun, seseorang dengan faktor-faktor di bawah ini lebih risiko mengalami nyeri sendi:
Cedera adalah penyebab nyeri sendi yang paling umum. Sakit sendi yang ringan dan sementara seharusnya masih bisa Anda atasi sendiri website di rumah dengan memperbanyak waktu istirahat.
Pernahkah Anda mengalami nyeri sendi? Mengingat sendi berada di berbagai bagian tubuh, rasa sakit atau nyeri yang Anda alami bisa terasa di persendian mana saja pada tubuh. Lalu, sebenarnya bagaimana tanda nyeri sendi, apa saja penyebab dan bagaimana mengobatinya? Simak penjelasan berikut ini.
Obat-obatan yang diresepkan dokter akan disesuaikan dengan penyebab nyeri sendi. Beberapa jenis obat sakit sendi yang umumnya diberikan oleh dokter adalah:
Jika jari tangan sakit disebabkan oleh penyebab yang tergolong ringan, kondisi ini dapat diatasi dengan perawatan rumahan, seperti:
Ada beberapa gaya hidup yang menyebabkan keausan tulang. Meskipun olahraga dapat membantu pencegahan nyeri sendi namun jika terlalu berlebihan justru dapat mengganggu kesehatan tulang. Misalnya pada seorang atlet yang terlalu banyak latihan dapat mengalami radang sendi.
Beristirahatlah selama satu atau dua hari untuk memulihkan persendian yang sedang bermasalah. Hindari kegiatan yang menyebabkan sendi Anda makin sakit.
Selain itu, faktor genetik juga merupakan penyebab nyeri sendi karena pertumbuhan tulang yang kurang sempurna. Sering terjadi pada anak-anak karena bagian rawan sendi yang agak keras.
Selain berbagai cara di atas, berikut ini adalah cara mengatasi nyeri sendi lainnya yang bisa Anda lakukan:
Tidak hanya dengan minum obat pereda nyeri, Anda juga bisa mengonsumsi suplemen atau vitamin untuk membantu meringankan nyeri sendi. Berikut ini adalah beberapa suplemen dan vitamin yang dapat meringankan serta mengatasi nyeri sendi: